Routine capillaire premium : les 5 gestes qui changent tout, étape par étape

Un soin premium n'est pas une accumulation de produits. C'est une routine lisible, appliquée avec régularité, adaptée à ton cheveu et à ton climat. Voici les cinq gestes qui font la différence, leur fréquence, et un planning hebdomadaire type.

Sommaire

  1. Nettoyer
  2. Hydrater
  3. Sceller
  4. Protéger
  5. Dormir
  6. Un planning hebdomadaire
  7. Ajuster selon ton cheveu
  8. Ce qu'il faut éviter

1. Nettoyer avec douceur

  • Fréquence : une fois par semaine ou toutes les deux semaines selon la texture et le mode de vie.
  • Eau tiède, jamais brûlante.
  • Masse le cuir chevelu avec la pulpe des doigts, pas avec les ongles.
  • Laisse la mousse descendre sur les longueurs au lieu de frotter.
  • Une fois par mois, un lavage clarifiant (par exemple au ghassoul) si les produits s'accumulent.

2. Hydrater

  • Après le lavage, applique un après-shampoing ou un masque.
  • Démêle par sections, avec les doigts puis un peigne à grosses dents.
  • Rince à l'eau fraîche pour finir.
  • Entre deux lavages, rafraîchis avec une brume d'eau.

3. Sceller

  • Sur cheveux encore humides, applique une crème puis une huile (ou l'inverse selon ta méthode LOC/LCO).
  • Choisis une quantité modeste : mieux vaut en rajouter que d'en mettre trop.

4. Protéger

  • Coiffages souples : tresses lâches, vanilles, chignons doux.
  • Protège du soleil avec un foulard ou un chapeau.
  • Limite la chaleur : sèche-cheveux à basse température, jamais sur cheveux secs.
  • Fais une coupe des pointes toutes les 8 à 12 semaines si besoin.

5. Dormir intelligemment

  • Taie d'oreiller en satin ou bonnet en satin.
  • Ananas haut (chignon lâche sur le haut de la tête) pour préserver les boucles.
  • Évite les élastiques serrés.

6. Un planning hebdomadaire type

Jour Geste
Dimanche Bain d'huile, lavage, masque, coiffage
Mercredi Brume, hydratation légère, scellage
Vendredi Rafraîchissement des boucles
Chaque nuit Satin

7. Ajuster selon ton cheveu

  • Sec et poreux : masques plus riches, scellage plus soigné.
  • Fin et peu dense : textures légères, moins de produit.
  • Cuir chevelu gras : lavages un peu plus fréquents, soins sur les longueurs seulement.
  • Cuir chevelu sec : massage à l'huile légère, lavage doux.

8. Ce qu'il faut éviter

  • Cumuler des produits sans les tester un par un.
  • Sauter l'hydratation pour aller directement à l'huile.
  • Se peigner à sec.
  • Laisser les produits s'accumuler pendant des mois.

La règle d'or : moins, mais mieux, et régulier. C'est la philosophie de Maison ERON® : une exigence premium pensée pour la vie de tous les jours, accessible à toutes les générations.